CENTRO ZEN & MINDFULNESS - NIRVANA

El mensaje de Buda es universal. Es necesario  conveniente la liberción y de cualquier organización o persona para llevarlo a la vida cotidiana. Basta con un entendimiento medio y con que se esté preparad@ para escuchar el Dharma (la enseñanza de Buda). La enseñanza de Buda consiste en aprender a ser libres en el sentido amplio de la palabra. Esto fundamentalmente depende de une Ser libre es uno de los mayores compromisos y retos  que el ser humano puede tomar. Hay muchísimas personas que prefieren seguir en la seguridad... Despertar tiene un precio. La 4º dimensión, la dimensión depredadora, conocida en el budismo clásico como Maya, es la dimensión de las pasiones regida por las emociones y pensamiento organizado por el juego de la dominación por la que el ser humano queda encadenado a este juego de la dominación. Así   convirtiéndose en presa y carne de cañón de la dimensión depredadora. En la 5º dimensión o dimensión del ser, del amor y de la un...

Esta crisis sin duda va hacer que se replanteen y se cuestionen algunas cosas. Unas que tienen que ver con el terreno individual y otro el colectivo. En el budismo en general, es habitual ver que se destaca en la enseñanza la importaría de practicar en grupo y con un maestro (algo que no es desdeñable), hasta el punto en que en ocasiones algunos piensan que no merece la pena practicar solo.   Ahora que todos/as “debemos” quedarnos en casa, es una preciosa ocasión de retiro. Una ocasión de pararse y solamente sentarse (practica de Sikantanza). Sin duda este acontecimiento va tomar la temperatura a un factor esencial en la enseñanza del Buda: La mayoría de edad y la independencia de practicar la Vía más allá de lo convencional. “Sed vosotros mismos vuestra propia lámpara. Sed vosotros mismos vuestrapropia isla. Vuestro recurso. No dependáis de nadie" A sí mismo este momento que vivimos va cuestionar otro factor clásico y esencial en la práctica del zen: donde poner el...

Estos días de confinamiento se convierten en una ocasión en la que poder dedicar un tiempo al noble arte de la meditación. La meditación es una de las prácticas más poderosas para cambiar y elevar la frecuencia vibraciones  de forma que nuestro latido existencial eleve su onda y abra los centros superiores de consciencia ( el amor fraternal,  la unicidad, la plena conciencia y la unidad al poder universal) sin olvidarnos que para hacer esto necesitamos anclar la práctica de la meditación en los centros inferiores de tierra los primeros Chakras; muy especialmente en segundo (2º) centro que en oriente es conocido como Océano de Energía o  Hara. Hoy día somos muchísimas personas que practicamos regularmente la meditación, bien sea Mindfulness, Zen, Vipassana, Tibetan Meditación, Meditación Budista, Yoga Meditación, etc. También la oración es otra práctica poderosa para lo mismo. También las personas oradoras pueden unirse a este propósito de elevación de la concien...