Presentación onlain del libro La Atención Consciente. Recapitular, ensoñar, meditar.
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Las tres características de la vida en la concepción budista (Annita, Annahata y Dukka) en Las Cuatro Nobles verdades
Las tres características de la vida en la concepción budista, Annica, Annatta y Dukka (impermanencia, no yo-no ego y sufrimiento respectivamente) que se encuentran en la enseñanza del primer sermón de Buddha (La rueda del Dharma – Las Cuatro Nobles Verdades) están estrechamente ligadas a la primer principio del óctuple sendero Budista; La comprensión-entendimiento profundo (justa) de la vida, que viene a desarrollar el significado del entendimiento justo de la trampa de la vida; la ignorancia como constructo de Mara. Realizar estos tres aspectos es liberarse del apego dualista y aceptar la vida sin pelearse por mantener lo que el ego dictamina. Al realizarse nuestra naturaleza silenciosa la mente se trasforma en un espejo donde podemos realizar Vipassana -ver las cosas tal cual se manifiestan- y realizar íntimamente los tres principios de la vida. Estas tres características pueden ser enfocadas de una manera nihilista. Un hecho que encontramos muy habitualmente en numerosos tex