SANGHA ZEN DONOSTIA

  El punto de encaje es la sede de la mente/alma y cuando este se desequilibra provoca muchos diferentes problemas y desequilibrios en nuestro cuerpo y mente-corazón. Una de las primeras cosas que necesitamos alinear/focalizar para estabilizar la mente en el punto de encaje son nuestras energías. Vivimos sumergidos en una gran cantidad de estímulos que provocan que la energía se desplace y   disipe fuera de nuestro punto de encaje. La información que recibimos como estímulos en esta existencia en la que vivimos son una especie de filamentos energéticos que de manera constante recibimos. La recibimos en su dimensión real y máxima integración y procesamiento, aquí y ahora, en la medida en la que el punto de encaje de la mente está estable y situado en su lugar. ¿Qué es lo que provoca que el punto de encaje se desequilibre? Y lo que es   más importante ¿Cómo podemos alinear/equilibrar el punto de encaje, nucleo de la mente? Necesitamos ver eso que provoca que se desequilibre el p

  Las emociones que nos marcan a fuego, especialmente durante la infancia,   como puede ser las que se manifiestan   en la pérdida de un ser querido, el abandono, la violación, etc. son emociones que se quedan grabadas no solo en la memoria del recuerdo, también son grabadas en la consciencia corporal y energética, desarrollando diferentes corazas bioenergéticas. La bionergetica   de Alexander Lowen estudia estas características de tipo. Estas emociones se manifiestan como algo negativo, ya que son el resultado de un trauma que se vive con un sentimiento de displacer y que desequilibran el bienestar de la persona que lo sufre, además de quedarse en la memoria inetgral en diferente grado. Según se va creciendo y formando la personalidad,   estas emociones interfieren en una medida proporcional a la capacidad en que la persona tiene de “gestionarlas”. Esto define cómo estas interfieren en la propia personalidad, en las relaciones y en las decisiones vitales. Las emociones que nos