DOJO ZEN DAI EI SAMADHI

Esta crisis sin duda va hacer que se replanteen y se cuestionen algunas cosas. Unas que tienen que ver con el terreno individual y otro el colectivo. En el budismo en general, es habitual ver que se destaca en la enseñanza la importaría de practicar en grupo y con un maestro (algo que no es desdeñable), hasta el punto en que en ocasiones algunos piensan que no merece la pena practicar solo.   Ahora que todos/as “debemos” quedarnos en casa, es una preciosa ocasión de retiro. Una ocasión de pararse y solamente sentarse (practica de Sikantanza). Sin duda este acontecimiento va tomar la temperatura a un factor esencial en la enseñanza del Buda: La mayoría de edad y la independencia de practicar la Vía más allá de lo convencional. “Sed vosotros mismos vuestra propia lámpara. Sed vosotros mismos vuestrapropia isla. Vuestro recurso. No dependáis de nadie" A sí mismo este momento que vivimos va cuestionar otro factor clásico y esencial en la práctica del zen: donde poner el...

Estos días de confinamiento se convierten en una ocasión en la que poder dedicar un tiempo al noble arte de la meditación. La meditación es una de las prácticas más poderosas para cambiar y elevar la frecuencia vibraciones  de forma que nuestro latido existencial eleve su onda y abra los centros superiores de consciencia ( el amor fraternal,  la unicidad, la plena conciencia y la unidad al poder universal) sin olvidarnos que para hacer esto necesitamos anclar la práctica de la meditación en los centros inferiores de tierra los primeros Chakras; muy especialmente en segundo (2º) centro que en oriente es conocido como Océano de Energía o  Hara. Hoy día somos muchísimas personas que practicamos regularmente la meditación, bien sea Mindfulness, Zen, Vipassana, Tibetan Meditación, Meditación Budista, Yoga Meditación, etc. También la oración es otra práctica poderosa para lo mismo. También las personas oradoras pueden unirse a este propósito de elevación de la concien...

En sutra del diamante esta escrita una celebre frase del zen: “Cuando la mente no se detiene en nada, la verdadera mente aparece” Esta maravillosa frase expresa una dimensión esencial del Budismo Zen, lo intangible que se manifiesta más allá de uno mismo. En zazen cuando uno se “olvida de sí” mismo lo intangible se manifiesta, y entonces ya no es uno el que observa, uno deja de ser uno y todo lo que se manifiesta es lo intangible. Es conocido que cuando una persona que más tarde se convirtió en un celebre patriarca del zen, escucho esta frase por primera vez, despertó súbitamente. Esta frase ha despertado a muchos/as y diferentes prácticamentes. El Sutra del diamante es uno de los principales sutras del budismo zen atribuido al propio Buda, y en algún sentido es profundo y difícil de comprender, principalmente si no se cuenta con la experiencia de la práctica. Bendiciones para todos los seres sensibles